カテゴリー別アーカイブ: 冷え性改善

体質診断 してみましょう!

よもぎ蒸しスタイルの枇杷の葉座浴  貴妃座浴では、漢方・中医学の体質診断を行い
おひとりおひとりの体質改善パーソナルプログラム・食養生・気功エクササイズをお伝えしています。

以下の項目で当てはまる項目にチャックを書いてください。
タイプ別でチェックの数が一番多かったタイプがあなたの体質です。

体質診断  A タイプ

 

疲れやすく、元気がない

いつもだるさを感じる

汗っかきで、少し動いただけで汗ばむ

風邪を引きやすく、治りにくい

疲れが溜まると、体調が悪くなる

食欲が湧かない

周期的に気分が沈む

周囲に対して、気配りが出来る人

 

 体質診断  B タイプ

 

イライラして怒りっぽい

お腹にガスが溜まりやすい

溜息・げっぷが多い

喉の奥に何か詰まった感じがする

頭痛、肩こり、関節痛、胃痛がある

緊張や怒りで具合にが悪くなる

手足のしびれ、痛みがあり、痛みの場所は移動する

強い信念、自信を持っている

対人関係では、他人の気持ちをく看取るのが苦手

体質改善  Ⅽ タイプ

 

めまいや立ちくらみを起こしやすい

抜け毛が多く、髪が痛みやすい

夢ばかり見て、寝りが浅い

肌や爪に艶がない

いつも顔色が悪い

動悸を感じる

月経周期が長く、量が少ない

生真面目で物静か

大勢でいるより一人が好き

 

 

体質診断  Ⅾ タイプ

 

皮膚が乾燥して荒れやすい、しみ、そばかすが多い

皮膚が青紫か黒紫色ぽく、ざらついている

肌のくすみが気になる

目の下のクマができやすい

古傷が痛むことがある

肩・腰・頭に針で刺す様な強い痛みを感じる

夜になると肩・腰が痛む

ストレスを溜め込みやすい

几帳面で礼儀正しい性格

体質診断 E タイプ

 

喉が渇きやすく水分を欲しがる

風邪を引いた後、空咳が残りやすい

入浴後、肌が乾燥してかゆくなる

便秘しやすく,便がコロコロしている

尿の量が少なく、色が濃い

体がいつも火照る

目がぼやけることが多い

消極的で、弱気なところがある

人との輪を重んじ、信頼を得やすい

 

 

体質診断  F タイプ

 

手足が重く感じことが多く、むくみやすい

胃がムカムカしやすい

雨の日・湿度の高い日に体調を崩しやすい

唾液や痰が多い

便が柔らかい

花粉症・鼻炎で鼻水が出やすい

めまい立ちくらみをよく起こす

勝気な性格

華やかで賑やかな雰囲気を持つ

Aが多い   気虚体質
Bが多い   気滞体質
Ⅽが多い   血虚体質
Ⅾが多い   瘀血体質
Eが多い   陰虚体質
Fが多い   痰湿体質

体質改善パーソナルプログラム Eタイプ

よもぎ蒸しスタイルの枇杷の葉座浴 貴妃座浴 では、中医学・漢方の体質診断から

お客様おひとりおひとりの体質改善パーソナルプログラムをお伝えしています。

 

体質診断 E タイプ

 

喉が渇きやすく水分を欲しがる

風邪を引いた後、空咳が残りやすい

入浴後、肌が乾燥してかゆくなる

便秘しやすく,便がコロコロしている

尿の量が少なく、色が濃い

体がいつも火照る

目がぼやけることが多い

消極的で、弱気なところがある

人との輪を重んじ、信頼を得やすい

 

 

あなたはいくつ当てはまりましたか?

内臓冷えは「おへそ温め!」

よもぎ蒸しスタイルの枇杷の葉座浴 貴妃座浴 では、ローズクォーツのハーバルボールでつぼを温める温熱療法もお知らせしています。

 

生理痛・低体温・冷え性改善のツボをローズクォーツのハーバルボールで温めて頂くと、

「緩和しました!」の嬉しいコメントをよく頂きます。

 

ご自宅でのセルフケアーで生理痛・低体温・冷え性改善「BE 美 ライフ」を目指しましょう!

 

 

わきの下よりもお腹の方が冷えている方に、「おへそ温め」のススメ
わきの下よりもお腹が冷たいと感じたら、それは内臓が冷えている証拠です。

内臓が冷えている状態では、自律神経のバランスが崩れ、ストレスや疲れが溜まりやすくなります。

おへそは、東洋医学では「神闕(しんけつ)」と呼ばれるツボです。このツボを刺激すると、内臓の調子が整い、便秘や下痢、むくみといった症状が緩和するとされています。

 最近の研究によると「おへそを温めると病気が治る、痩せる」という機運が医学界でも高まっており、医師の石原 新菜氏は「おへそを温めてお腹の血流をよくすることで、臓器の働きもよくなり、免疫力も高まる」と数々の著書でその必要性を啓蒙されています。

しかし、おへそは様々な不調を緩和するツボでありながら、直接鍼を打つことは出来ず、お灸やカイロで間接的に温めることでツボを刺激することしか出来ません。

「おへそを温めると内臓機能の調子が整う」という東洋医学の教えに基づきローズクォーツのハーバルボールでセルフケア!

カイロや温熱治療器のように肌に熱さを感じることはないので、容易に使用することが出来ます。家庭でセルフケアーで内臓型冷え性を緩和しませんか?P1000823