よもぎ蒸しスタイル枇杷の葉座浴貴妃座浴のオリジナルティー
貴妃座浴のお客様には、生理痛でお悩みの方も多くいらっしゃいます。
よもぎ蒸しスタイル枇杷の葉座浴で下半身から温め、ヒートショックプロテイン効果で
免疫力自然治癒力アップ 食養生、エクササイズ で 薬に頼らない生理痛緩和改善
生理痛緩和改善によいと思われるものは、早速発信しています。
最近は、枇杷の葉とローズレッドの見た目にも美しいお茶が、生理痛にも有効と好評です。
ローズティーの効果
ローズティーは、口から入る成分だけでなく、その香りや視覚から取り込むイメージにも効果があります。ローズティーを飲む時は、五感をフル活用してみて下さい。
女性ホルモンのバランスを整える
バラの香り成分である「ゲラニオール」や「ネロール」などには、女性ホルモンのバランスを整える作用があります。香りがPMSの原因に働きかけてくれるなんて、すごいですね！その他、生理痛、生理不順、更年期障害などの緩和にも有効です。
一方で、これらの成分には、ホルモン分泌に関わる脳の器官を刺激する働きがあり、それによって、特にエストロゲンの分泌が促進されるとも言われています。エストロゲンの働きが活性化するとの考え方も。女性の美を追求するのに欠かせないホルモンではありますが、PMSに悩む人にとっては、エストロゲンはただ増やせばいいというものではありません。エストロゲンが過剰になることで、症状を悪化させてしまう恐れもあります。人によっては、ローズティーを避けた方がいいケースもあるかもしれません。
※ゲラニオール、ネロールとは？
どちらもバラの香りの主成分となっているもの。バラだけでなく、他の様々な植物にも含まれています。また食品香料として、ストロベリー、アップル、レモンなどのフレーバー成分にも使われます。
血行を改善
昔から中国では、玫瑰(マイカイ)は体を温め循環を良くするとされ、女性の為の生薬として使われてきました。血行が良くなることで、肩こり、冷え性、むくみなどが改善されます。また、むくみが原因の一つとされる便秘や乳房の張りなどの症状も和らぎます。どれもPMS期には辛い症状ですよね。
美容効果
バラには、ビタミンA、Eなどの抗酸化作用がある成分が含まれています。抗酸化作用と言えば、アンチエイジングに有効です。肌の潤いを保ち、しわやシミなどを予防できます。肌だけでなく、髪や目の健康にも最適。肌への効果は、PMS期のニキビにも通用するそうですよ。
イライラを抑える
バラの香りが持つ鎮静や抗うつの効果が、ストレスを和らげてイライラを軽減させたり、ブルーな気分を明るく前向きに変えてくれます。それによって、安眠も促されます。Daisyもこれには大助かりです。全くイライラやブルーな気分がなくなったとまでは言いませんが、その度合や持続時間は目に見えて減りました。
また、バラには視覚的なリラックス効果もあるようです。人によって好みはあると思いますが、ローズティーに浮かぶ可愛らしいバラを見ているだけでも心が癒されます。
その他
バラには、免疫過敏反応を抑制する働きがあり、花粉症などのアレルギー症状に効くと言われています。また、ローズティーでうがいをすれば、バラの持つ抗菌作用で風邪を予防できます。