東京南青山よもぎ蒸しスタイル薔薇蒸し貴妃座浴 市川由見子です。
改めまして よもぎ蒸しの効果を
- 女性の大敵「冷え」を解消する
女性の不調の大半の原因は「冷え」。よもぎ蒸しでカラダを温めることは、女性の不調の大半を解決すると言われています。
- 産後の肥立ちをよくする
韓国でよもぎ蒸しが定着した理由は、ずばりこれです。産後の女性のカラダを根本から癒します。
- 生理不順などの婦人病を解消する
よもぎ蒸しを習慣にしたら、生理不順が治ったという体験談が多くあります。
- 老廃物を排出する
カラダを温めることは、カラダの中で行われる循環をスムーズにします。老廃物の排出を良くする効果が期待できるのです。
- 汗をかくことができる
汗は老廃物の排出なので、汗をしっかりかくほうが美肌になりやすい。よもぎ蒸しを習慣づけると、美肌効果が期待できます。
- 美肌になる
よもぎ蒸しで汗をかくことで、体内の老廃物を排出できます。さらによもぎの効能を素肌から取り込むので、美肌になったという体験談も多いです。
- 基礎代謝があがる、脂肪燃焼しやすくなる
よもぎ蒸しは大量に汗をかくほどカラダが温まるので、スポーツをしたくらいの効果があると言われています。
- ホルモンバランスがよくなる
カラダを温めることは、カラダにそなわった「健康を維持するチカラ」を高めます。乱れたホルモンバランスを修復する効果も期待できます。
- アンチエイジング（老化防止）になる
よもぎ蒸しはカラダにそなわった「健康を維持するチカラ」を活性化させる。ということは、若返り効果も期待できます。
- アレルギー体質を改善する
アレルギー体質の原因の多くは「カラダ本来の働きがうまくいっていない状態」。よもぎ蒸しは、カラダ本来の元気を取り戻す援けになります。