東京南青山よもぎ蒸しスタイル薔薇蒸し貴妃座浴 市川由見子です。
私は、サロンを始めて「お客様から学ばせていただくこと」が多いことに気づきました。
「ＢＥ 美 ライフ」食事・自然療法・ライフスタイルの改善で健やかな生活を女性をターゲットに提唱していました。
その一環として「冷え症改善」のアウトプットを頑張っていましたら、男性からのお問いあわせ反響が、多いのに驚きました。
「男性ですが、予約できますか？冷え症なので」の電話が最近多くなっています。
今後は男女の区別なく「冷え症・低体温」にお悩みの方のために、一層のアウトプット、研鑽を頑張ります！
冷え性は女性特有の病気ではない
女性の8割は「冷え性」に悩んでいるといわれています。
冷え性とはひとつの病気ではなく、血行が妨げられるために体に冷えを感じる状態のことです。
冷え性の特徴は、手足の先の冷たい感じ、足腰の冷える感じ、寒がりといった症状です。また、血行不良になることで肩こり、生理痛、腰痛などが起こることもあります。
冷え性は女性特有の症状のようにもみえますがもともと冷え性というのは男女関係なく起こる症状で、
男性でも半数以上の人は冷え症かもしれないともいわれています。
特に最近は若い男性の冷え性が増えています。冷え性は女性だけでなく男性の健康のためにも良くありません。
冷え性のメカニズム
私達の体には、気温の変化が起こっても常に体温が平熱であるように調整する機能が備わっています。
寒い時には体温が下がらないようにするため、皮膚から熱が放出されないようにします。
暑い時には体温が上がらないようにするため、汗をかいたり皮膚から熱を放出したりしています。
私達の体は内臓の熱が一定に保たれなければなりません。
もし体が冷えそうになると全身の熱を内臓へ優先して集めようとはたらきが起こるため、体の末端である手足から熱が奪われて冷たくなってしまいます。
これが冷え性のメカニズムです。ですから体が冷えるような原因を作ると冷え性が起こってしまうのです。