貴妃座浴のお客様の声に
「安眠」できない、「不眠」の声が多くあります。
座浴のあとのメッセージには、
ぐっすり寝られました！ の嬉しいメッセージを数多く頂いています。
座浴で体を温め、おうちで安眠のツボでケアーしてみませんか？
おうちで「ツボ押し」で ＢＥ 美 ライフ に
足のツボで熟睡
- ・失眠（しつみん）
かかとの中央にあるツボ。のぼせやすい、考えすぎて眠れない人に。
- ・太衝（たいしょう）
足の親指と第2指の骨が足首の方に上がっていった時に交差する場所。ストレス緩和、血液の流れを促進。
- ・行間（こうかん）
足の親指と第2指の間の付け根のくぼみ。ストレスで興奮している時に。
- ・三陰交（さんいんこう）
足の内くるぶしの上端から手の指の横幅4本分上の場所。血行改善、ストレスによる不安、イライラを改善。
頭部のツボで熟睡
- ・安眠（あんみん）
耳たぶの後ろの骨を挟んだ前後。脳に指令が行き眠くなる。
- ・百会（ひゃくえ)
頭のてっぺん。自律神経をコントロールする。
手のツボで熟睡
- ・合谷（ごうこく）
手の甲を上に向け指を開いて反らせると、親指の骨と人差し指の骨が交差する手前。鎮静作用がある。太衝のツボを補って自律神経を整える。
- ・神門（しんもん）
手首の横ジワと小指から手首に下りる線が交わるところ。疲労感で眠れない時に。
- ・内関（ないかん）
手首の横紋線上から手の指の横幅3本上の真ん中。心身をリラックスさせたり、心臓の働きを促進。
- ・井穴（せいけつ）
すべての指の爪の生え際。冷え性の改善。