人は誕生した日から

身体リズム23日周期　感情リズム28日周期　理性リズム33日周期の周期で生きています。

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日本人のお風呂習慣が？癌細胞を殺す

■癌細胞は毎日増殖する？
実は通常の細胞でない癌細胞の前段階の細胞は毎日、
約3000～5000個も作られています。

その後、癌細胞が活性されるような癌細胞にとって
居心地の良い体内環境でいれば、この細胞はどんどんと
活性され、癌細胞が増殖します。

しかし、この細胞を除去してくれるのが、免疫細胞です！！
免疫細胞と、癌細胞は簡単に言うと正反対の状況を好みます。
それでは、癌細胞を死滅させるにはどうしたら良いでしょうか？

■癌細胞を死滅させる方法とは？
色々な情報がでていますが、一番簡単に実践できる事は、
「身体を温める事」です。
体温を１度上げるだけで、
免疫力は５～６倍になるという有名な言葉がありますが、
癌細胞の敵は、免疫細胞です。
癌細胞を死滅させる温熱実験は沢山行われています。
温熱実験によって、何度で死滅するかは、色んな説がでていますが、
有効なのは、「39.6度」と「42度」です。
つまり、39度で悪性細胞は衰え始め、42度で死滅するという事です。


■日本人のお風呂習慣が？癌細胞を殺すヒントとなった？
「身体を温めると癌細胞が死ぬ」という研究で話題になっているのは
１０年位前からですが、実は、この方法は、第二次世界大戦後すぐに
実験されて、明らかになっている事でした。その研究のヒントとなっ
たのは、日本人の熱い風呂に入る習慣からでした。

第二次世界大戦前に、フランスの医師パスツール、ジョリエが実験し、
その後、ドイツのアンリ・ランペール教授が２次大戦中に自分の腸チフスや
兵士達の腸チフスを熱いお風呂（43度）に入らせる事で治してきました。
彼は、熱いお風呂に入る習慣のある日本人の癌の発症率が他国と比較し
20倍も低い事に注目し、研究しました。

その結果、ガン患者を36度のお風呂に入浴させ、徐々に温度を上げ、
42度まで上げ、最終的に、体温が39度に上げると悪性細胞は衰えはじめ、
42度で死滅する事を発見しました。


■熱いお風呂で？良い細胞に対する影響は？
癌細胞を死滅させても、良い細胞まで死んでしまっては意味がありません。
正常の細胞は、44度までは体温の上昇に絶える事ができます。
正常細胞は温かい温度で活性され、悪性細胞は、温かい温度で死滅してゆきます。

（有名な癌細胞実験）
１９７８年に国立予防衛生研究所で、人間の子宮がん細胞を、32度～43度の
間で温度に変化を与えながら、正常の細胞と比較いました。
39.6度以上にした際に、癌細胞は10日間で全滅しました。
逆に、３８．５度でマクロファジー（免疫細胞）はどんどんと活性されてゆきます。

出典:世界が注目！！「癌細胞を死滅させていた」日本の習慣とは？
｜国際医療 Specialist Moe!

■癌細胞が好きな物と嫌いな物

①癌細胞が好きな物
・低体温：体温が35℃になると、癌細胞は喜んで活性化します

・酸欠状態：酸素がない状態が癌細胞にとって最高な居心地です

・ストレス：ストレスが溜まると、敵である免疫細胞が弱まるので、
　癌細胞は増殖します

・ミネラル不足：ミネラルは、３大要素であるタンパク質、脂質、
　糖質と異なり、実は体内に摂取するのが、とても難しい栄養素です。
　これらが不足すると、体液は酸性に傾き、ＤＮＡが異常を起きやす
　くなります。サプリで摂取しようとしても、中々体内に入らないで、
　食事で摂取するようにしてください。

・高ブドウ糖：癌細胞は、糖質を使用して、エネルギーを作り増殖します。

②癌細胞が嫌いな物
：体内が熱い状態は、癌細胞にとっては敵です。
　逆に、免疫細胞は体内が熱くなる程、活性します。
   身体はできるだけ温めて下さい。
：体内が酸素で溢れていると、癌細胞は増殖するのが難しくなります。
　酸素は血流を良くするので、呼吸や運動で酸素を多く取り込んで下さい。
：正常細胞は酸素を使用し、ミトコンドリアからエネルギーを
　得ますが、癌細胞は、酸素を使用せず、グルコース（糖質）からエネルギーを
　作ります。

出典:世界が注目！！「癌細胞を死滅させていた」日本の習慣とは？
｜国際医療 Specialist Moe!

■癌細胞を一番簡単に死滅させる裏ワザとは？
癌細胞と免疫細胞は、基本的に正反対の環境を好みます。
簡単に言うと、癌細胞の活性をさせず、死滅させ、免疫細胞を活性させれば良いのです。
癌細胞を死滅させる方法として、糖質を抑えて、ミトコンドリアを増やすなど、
沢山の方法がでています。

ただ、一番簡単な方法は、「温熱療法」です。
HSP(ヒートショックプロテイン）はタンパク質の一種で、全ての細胞に存在します。
このＨＳＰは、免疫力を高めて、細胞を修復し強化してくれます。
体温が上昇すると増加する性質を持ちます。
一番効率良く増加させるには、お風呂に入る事です。


■癌細胞を死滅させるお風呂の入り方とは？
癌細胞は、39度で悪性細胞は衰え始め、42度で死滅すると言いました。
しかし、お風呂に浸かっても42度まで体温を上昇させていると、
身体への負担が大きく逆効果です。
免疫細胞が活性する38.5度まで体温を上昇させれば良いのです。
これは、意外と簡単にできます。

①全身浴で入浴する事
首と腋下は、血管が太い為、熱が入りやすい箇所です。
血液を全身に運び、深部体温を上昇させてくれます。

②入浴前に、炭酸水、もしくは、温かい飲み物を飲む
ご参照下さい→食べすぎをなかった事に？「簡単にカロリー消耗させる」裏ワザ！

③お湯の温度は４０度～４２，３度にする。
この温度で10分間入浴すれば、体温は３８度以上までは上がります。
（＊個人差があります）

④温める効果の高い精油を使用する
私は、ジュニパーとゼラニウムを塩やオイルに入れて入浴しました。
その結果、体温が上昇する時間が短縮されました。
ジュニパー４滴＋ゼラニウム３滴

（入浴剤なし）42度のお風呂に10分間で38.5度
（精油入り）42度のお風呂に５分間で38.5度

東京南青山よもぎ蒸しスタイル　　ローズ蒸し貴妃座浴市川由見子です。

貴妃座浴のローズ蒸しは、ヒートショックプロテインによる免疫力自然治癒力アップを目標ににています。

1.ヒートショックプロテインとは？

ヒートショックプロテイン（HSP）とは、傷ついた細胞を修復するタンパク質のこと。免疫力を高めて病気を未然に防いだり、コラーゲンの減少を抑制したり、代謝を活発にして脂肪を燃やしたりと様々な効果があり、美容はもちろん医療の分野でも注目されています。そもそも、人間の身体のあらゆる組織や細胞がタンパク質で構成されています。しかし、タンパク質は傷つきやすい性質であり、過度なストレスを受けると正常な働きができなくなってしまうのです。一方で、タンパク質が傷つくと、それを修復するタンパク質が生まれます。それが、HSP。自己回復力を高めるこのタンパク質が増えれば、美容にも健康にも好ましい効果が見込めるというワケです。

HSPの効果その（1）病気の予防

HSPは免疫細胞の一種であるナチュラルキラー細胞（NK細胞）を活性化させる働きがあります。NK細胞はがん細胞や病原菌を発見し退治する細胞ですから、体内にウイルスが侵入しても病気が発症しにくくなるのです。また、HSPそのものも、がん細胞と結合して自身ががん細胞であることを指標（専門的には提示抗原と言います）するのだとか。これにより、小さながん細胞をNK細胞が発見できるようになり、より効率的に駆逐することができるそうです。

HSPの効果その（2）美肌効果

HSPは、肌を若返らせる効果もあります。具体的には、メラニンの生成を抑える。紫外線による細胞へのダメージや炎症を抑制する。紫外線によって傷ついた皮膚のDNAの修復を促進する。コラーゲンの質の向上、産生量を増加させる。コラーゲンの分解酵素を抑制する、などなど。HSPには種類があり、HSP47はコラーゲンと結合して変異を修復し、HSP70は紫外線ダメージによるシミ・シワを予防・修復します。

2.効率的にHSPを増やすには？

HPSはストレスを感じると増加します。緊張や運動、加圧、低酸素、紫外線、放射線などストレスの原因になるものはたくさんありますが、HPSを増やす最も手軽な手段として知られているのが入浴。「ヒートショック」と名付けられていることからも、熱ストレスが最も有効な手段だと言えるでしょう。42度の加温で体温を38度に上げることがHPSを最も増加させると言われています。

HSPを増やす入浴方法

1. 入浴前に十分な水分補給を行う（目安は入浴前後で500ml）。
2. 舌下温が測れる体温計を用意して入浴。
3. 40度～42度の浴槽に10～20分つかり、体温が38度以上になるよう温める。
4. 入浴後はバスタオルなどで全身をくるみ、熱を逃さないよう10～15分間安静に。
5. 保温した後は、自然に体温を戻す。水分補給もしっかり行いましょう。
6. 上記の入浴を週2回行う（HSP量が最大になるのは入浴2日後）。
7. 効果が薄れてきたと感じた時は、この入浴法を1～2週間ほど休む。

ヒートショックには十分な注意を！

熱めお湯で入浴して効率的にHPSを増やす方法をご紹介しましたが、一方で危険も存在します。冬場は入浴中の事故が多く、日本では毎年約4000件もの死亡が報告されています。その原因と考えられているのが、ヒートショック（HSPが増える反応のことではなく、住環境の温度差によって血圧の乱高下・脈拍変動が起こること。ややこしくてゴメンナサイ）。温かい部屋から寒い浴室に移動することで血管が縮み、お湯につかることで血管が急激に広がります。血圧が激しく変動することで心臓に負担がかかり、心筋梗塞や脳卒中といった重大な疾患が起こってしまう現象です。そして、死亡事故が最も多いとされているお湯の温度が42度。冬場の入浴は十分に注意してください。ヒートショックを回避するには、脱衣所や浴室を十分に温めてから入浴することが重要です。

予てから出願していました「薔薇蒸しROSEむし」がこの度商標登録できましたことをご報告いたします。

「薔薇蒸し ローズ蒸し」を商標登録しました

「薔薇蒸し ＲＯＳＥ蒸し」による、薔薇の薫りの座浴をリニューアルバックアップし販売いたします。

貴妃座浴の薔薇蒸し・ＲＯＳＥ蒸しは、

ローズクォーツを敷いたミストポットの中にバラ科の樹木の葉とローズオイルに薔薇の花びらを入れ、そのスチームミストを浴びる「よもぎ蒸しスタイルの温熱療法です。

薔薇蒸し・ＲＯＳＥ蒸しで体を温めることにより自然治癒力・免疫力がアップし、冷え・低体温・生理痛体質の改善が期待されます。

【商標登録概要】

1. 登録商標　：　薔薇蒸し　ROSE蒸し

2. 商標権利者：　貴妃座浴　市川　由見子

3. 商標番号　：　第6069311号

4. 区　　分　：　44　美容

5. 役　　務　：　リラクゼーション美容を目的とした温熱療法

【貴 妃 座 浴】

担　当　：　市川　由見子

住　所　：　107-0062　東京都港区南青山3-13-8　青山Brick　2F

T E L ：　070-6575-0039

F A X ：　03-5398-4785

E-mail　：　info@kihizayoku.com

info@kihizayoku.com

＃薔薇蒸し＃ローズ蒸し

学　名　：Rosa damascena

生産地　：ブルガリア（バラの香りは、何世紀にもわたって人びとが非常に好んできたもので、バラの精油は主としてモロッコ、トルコ、フランスで生産されています。その中でも、ブルガリア産のローズ油・ダマスクローズ油は「ローズオットー」という名称で特に有名なものです。

抽出方法と部位：アンフルラージュ〔冷浸法〕、水蒸気蒸留法、花弁

主要成分：シトロネロール、フェニルエチルアルコール、ゲラニオール、ネロール

○香りの特徴

豊かさと気高さをそなえた最高級の香り。 落ち込んだ気分に自信と幸福感を与え、抑鬱を緩和する。

○心に対するはたらき

バラ油は情緒にたいして緩和作用を示し、とくに抑うつ、悲嘆、嫉妬、憎みといった感情をほぐすのに効果があります。心を明るく高揚させ、神経の緊張とストレスを和らげます。これがとりわけ女性的な精油であることは確かで、女性に自分自身にたいする肯定的な感情を抱かせます。

○体に対するはたらき

バラ油は子宮のきわめてよい強壮剤になり、月経前緊張症を鎮め、膣からの分泌を促し、月経周期を正常化きせます。これは、そうした症状の根底にある緊張とストレスとを、“幸福感をもたらす”ホルモンであるドーパミンを放出させることによつて緩和させるからです。

バラ油は、純化した血液循環を活発にし、心臓の充血を緩和きせ、毛細血管を強化することによって、心臓を強壮にする作用を発揮するように思います。この精油は、情緒が動揺混乱した際に胃のバランスをとり、それを強化するとともに、その消毒作用と緩下作用とを通じて消化管を浄化するのを助けます。これはまた、吐き気、嘔吐、便秘をある程度まで改善します。

古代ローマ人は、二日酔いにバラの効果を珍重しました。これはたぶん、バラに体内を浄化し毒素（過度のアルコールが肝臓にうっ滞していることはいうまでもないでしょう）を排出する働きがあったためだろうと考えられます。バラ油は黄疸のときにも役に立ちます。

ローズオイルは咽喉痛を和らげ、せきを鎮める作用をもちます。

○お肌に対するはたらき

バラ油はすべての肌質タイプに有益ですが、とくに老化肌、乾燥肌、硬化肌、敏感肌に効果があります。この精油には強壮・緩和の両特性がありますので、炎症に有効ですし、また毛細血管を収縮させる作用があることから、毛細血管が破れたときの治療にその価値を発揮します。

ローズオイルにはなんと500以上の成分が認められていますが、主成分は次のようになっています。

○化学的な組成

　ゲラン酸（酸）、シトロネロール、ゲラニオール、ファルネソール、ネロール（アルコール類）、オイゲノール（フェノール）、ミルセン（テルペン）

○歴史と神話

水蒸気蒸溜法は、１０世紀のアラブの医師アウィケンナが発明したとされていますが、バラはこれで最初に蒸溜するのに使用された植物ではないかと思われます。バラは東方世界で非常に人気のある植物で、ペルシャの戦士たちは赤いバラで自分の盾を飾りました。トルコ人はブルガリアを征服して、１７世紀にこの地にバラを導人しました。　バラは長い間、愛と清純さとの象徴でした。結婚式ではバラの花びらを撒き、結婚が幸せなものになるように保証しました。バラはたぶん、瞑想と祈りを助けるものだったのでしょう。それは伝説によると、聖ドミニクス〔１１７０～１２２１：スペイン生まれのドミニコ修道会の創立者〕は幻視状態にあったときに聖母マリアの訪問をうけ、最初のロザリオ〔数珠〕を授けられましたが、その数珠の玉の一つ一つがバラの香りを発していたからです。仏教徒とイスラム教徒も、それぞれ一種のロザリオを使っています。　レッドローズは「薬種屋のバラ」という別称がありますが、これは中世のころ、肺の各種疾患と喘息をなおすのに用いられました。エリザベス朝時代には、香りをつけた食品が大流行しましたが、このときバラの芳香はとくに人気を呼びました。第二次世界大戦中にはビタミンCの供給が不足しましたが、ローズヒップ〔バラの果実〕がそれに代用されました。一九世紀には、フランスのバラ産業が急激な発展をとげ、それ以来バラ油は香水と石けんの成分としてポピュラーなものになっています。

※ 「アロマテラピーのための８４の精油」 （フレグランスジャーナル社）から抜粋

東京南青山よもぎ蒸しスタイル芳香浴　　貴妃座浴　市川由見子です。

今日のような天候で体調不良の方がいらしゃるのでは？

梅雨時秋の長雨の時期におこる、不調「低気圧頭痛・低気圧性片頭痛」

ヒポクラテスの温熱療法

医学の父　ヒポクラテスの言葉によると

東京南青山よもぎ蒸しスタイル薔薇蒸し貴妃座浴　　市川由見子です。

昨夜は、寝る前に寝室にエアコンで室温を下げて就寝しましたが、
目を覚ますと少し頭痛が！

私の感覚では「脳の酸素不足！」

起き上がる前にふくらはぎをもんで、
手と足を天井に上げて、ブラブラする「ゴキブリ運動」←ネーミングが悪いですね！
スッキリしました！

東京南青山よもぎ蒸しスタイル薔薇蒸し貴妃座浴　　市川由見子です。

熱中症！それだめ！

熱中症は誰にでも起こり得る恐ろしい病気です。

あらかじめ予防しておくことで避けることは可能ですが、あなたの熱中症対策は果たして本当に正しいものなのでしょうか。