美人長命　貴妃茶　蓮の葉

ハスの葉茶【蓮茶】作り方、効能、効果などの情報

ハス【蓮】        植物データ 学名 Nelumbo nucifera 科目/属名 ハス科　多年生水生植物 開花期 ７～８月     薬草としてのデータ 生薬名 レンヨウ【蓮葉】レンニク【蓮肉】レンカ【蓮花】 薬用部 種子、葉、花 採取時期 － 作り方 日干しにする。 主要成分 ・ラフィノース(オリゴ糖) 効果/効能 ・血液中の脂肪分を排出する。 ・血液中の悪玉コレステロールを排出する。 ・体内の水分バランスを正常にする働きがある。 備考 花頭には肌によい植物性膠原タンパク質が含まれている。カフェインは含まない。     利用分野 健康茶 ○蓮の葉茶 ・効果・効能・予防 ・便秘解消 ・血行促進 ・むくみ解消 ・高血圧の予防 ・脳梗塞の予防 ・心筋梗塞の予防 ・動脈硬化の予防 ・ダイエット効果 ・美肌効果 ・美容効果 ・ダイエット効果 ・美肌効果・・・血行が促進され新陳代謝が高まるので肌に良いとされている。 ・ダイエット効果・・・血液中の脂肪分や悪玉コレステロールが排出される。 薬草・漢方 ○ 青汁 － 料理の食材 ○レンコン 薬草酒・薬用酒 ○蓮の葉酒 入浴剤 － 草木染 ○蓮の葉染め