生理痛改善　　痰湿タイプ

腰回りが、ズッシンとして鈍痛や重だるさを常に感じる

安静にしていても痛みは軽減せず、雨の日は更に強く感じる

原因は、水分の過剰摂取。

体内に余分な水分が溜まって腰痛を引き起こす

雨の日、梅雨の時期は、体内に湿気が溜まりやすくなるため、

痛みを強く感じやすくなります。

痰湿タイプの方は、水分の代謝を高めることが大切です。

お勧めのアロマオイルは、グレープフルーツ

おすすめ食材は、貴妃座浴で

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