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よもぎ蒸しスタイル枇杷の葉座浴で花粉症緩和　食養生

カラダの内側から花粉症対策！

花粉症に効く食材

花粉症に負けないカラダを作るためにも免疫力を高める食材やアレルギーを抑制してくれる食材を取り入れることが大切。

また、東洋医学では、鼻水や目のかゆみ、むくみなどの花粉症の症状は、

カラダ中の水分の停滞や冷えなどが原因だと言われています。

よもぎ蒸しスタイル枇杷の葉座浴で花粉症緩和は、体を温め免疫力自然治癒力アップ

枇杷の葉の殺菌効果・ペパーミントのハーブ効果、食養生食材までサポートします。

これらを意識して食材を選びましょう。

花粉症緩和食材

■免疫力アップに効果的
　玄米、豆類、きのこ類、芋類、味噌・納豆などの発酵食品

■余分な水分を排出し、不快な症状を抑える
　冬瓜、トマト、レタス、くるみ、白菜、緑豆春雨、小豆、ネギ

■カラダを温める
　ニラ、たまねぎ、みかん、ピーマン、にんにく、生姜、シナモン

■アレルギー抑制作用がある
　リンゴ、アボカド、アスパラガス、長芋、松の実

アトピー性皮膚炎緩和によもぎ蒸し・枇杷の葉座浴

アトピー性皮膚炎の改善に温熱療法

韓国旅行でよもぎ蒸しを体験して、日本ではアトピー性皮膚炎を温めて緩和させることはすくないですが、韓国では一般的によもぎ蒸しでアトピー性皮膚炎を緩和させているそうです。

身体を温め、自然治癒力を高めることが、改善へと向かわせる。

よもぎ・貴妃座浴では枇杷の葉の殺菌効果が、肌に浸透して皮膚を乾燥から守り

アトピー性皮膚炎を改善するのでしょう。

アトピー性皮膚炎はもともと乾燥肌（ドライスキン）があり、こすれたり、洗ったり、いろんな刺激に弱い傾向がある。

乾燥肌に対しては、汗がたまったり、外的刺激が加わることで、かゆみや湿疹が出現し、ひっかくと細菌が付着してさらに悪化する。
ステロイドを外用していると、盛り上がった湿疹がばらばらにちらばった痒疹型に移行することも多い。
その意味で、湿疹が治りにくくなった場合、掻爬による悪化をいかにして防ぐかが課題となる。

以前より、皮膚リンパ腫など皮膚の疾患で温熱療法が有効とされている。
アトピー性皮膚炎などの湿疹に対しても、ステロイド外用剤を使用しない治療として、温熱療法が用いられる。

皮膚を50℃程度に暖めると、リンパ球の働きが抑えられ、免疫反応が抑制される。
また熱によって、黄色ブドウ球菌などの細菌を殺すことができる。
体が暖まり血液の循環がよくなり、かいた汗が乾燥した皮膚の水分補給や保湿にもなる。

よもぎ蒸しスタイル枇杷の葉座浴貴妃座浴　花粉症緩和　

花粉症緩和対策

花粉症を知ろう！

【総論】
Ｑ１．
花粉症の正体って一体なんですか。

花粉症の正体は、花粉に対して人間の体が起こすアレルギー反応です。体の免疫反応が、花粉に過剰に反応して花粉症の症状がでるのです。

Ｑ２．
花粉が鼻や目にはいると、どうして花粉症の症状がでるのですか。

体が花粉を外に出そうとするために、「くしゃみ」で吹き飛ばしたり、「鼻水」「涙」で花粉を洗い流そうとしているのです。

Ｑ３．
どんな花粉がいつ飛んでいるのですか。

関東地方では、2月から4月はスギ花粉、4月から5月はヒノキ花粉、6月から8月はカモガヤなどのイネ科花粉、8月から10月はブタクサやヨモギなどの雑草類の花粉が主として飛散します。また、北海道と本州の一部では４月から６月にかけて口腔アレルギー症候群と関連の深いシラカバが飛散します。地域によって飛散する花粉や時期が異なりますのでガイドライン(PDF:7,563KB)などで花粉カレンダーを確認ください。（参考：コメディカルが知っておきたい花粉症の正しい知識と治療・セルフケア）

Ｑ４．
スギ花粉症は日本にしかないのですか。

スギは日本特有の木です。スギは中国の一部にもありますが、その数は日本と比べると少なく、スギ花粉症が問題となっているのは、ほとんど日本だけだと考えてよいでしょう。

Ｑ５．
花粉飛散量は年々増えているのですか。

スギ花粉の飛散量は年によって大きく変動しますが、近年、戦後に植えられたスギの木が大きく成長し、潜在的な花粉生産能力が高い状態になっています。また、気象の温暖化の影響で花粉は多く産生されるようになっているとも言われています。
スギ花粉飛散を減少させる方策として、花粉の多い木の抜き伐りや花粉の少ないスギへの品種改良の取り組みが行われています。

Ｑ６．
花粉症の患者さんはどのくらいいるのですか。

日本において花粉症を有する人の数は、正確なところ分かっていませんが、全国的な調査としては、全国の耳鼻咽喉科医とその家族を対象とした２００８年（１月～４月）の鼻アレルギー全国疫学調査（馬場廣太郎、中江公裕：鼻アレルギーの全国疫学調査2008（1998年との比較）－耳鼻咽喉科医とその家族を対象として－Progress in Medicine 28(8):145-156.2008）において、花粉症を有する者が29.8％であったとの報告があります。他にダニなどが原因で起きる一年中のアレルギー性鼻炎も増加していることが示されていますが、増加している原因は、花粉飛散数が増加していることに加えて、いろいろな環境の変化の影響も考えられますが、十分に確認はされていません。

Ｑ７．
花粉症と間違えやすい疾患は何ですか

花粉症は季節的にも風邪の流行する時期に重なります。このため、発症の初期ではくしゃみ、鼻水が症状として同じことがあります。また急に悪化した他の鼻疾患たとえば慢性副鼻腔炎（蓄膿症）などとの鑑別が必要になります。

Ｑ８．
小児花粉症は増加したと言われますが、有病率はどの程度ですか。

全国を対象にした疫学調査が２００２年に全国を対象として疫学調査が行われ、１５歳以下の小児の花粉症は１０．２％で、０-２歳が０％、３歳から５歳が４．５％、６歳から９歳が１０．５％、１０歳から１２歳が１２．１％、１３歳から１５歳が１５．１％でした。２００８年の調査報告（Ｑ６と同じ）では０－４歳で１．１％、５－９歳でスギ花粉症は１３．７％、通年性アレルギー性鼻炎はそれぞれ４．０％、２２．５％とされています。これら小児スギ花粉症は増加していると考えられています。

Ｑ９．
花粉症があると口の中が痒くなることがあるといわれたのですが、本当ですか。

口腔アレルギー症候群といわれ、別名、果実野菜過敏症とも言われています。その名前のとおりある種の果物や野菜を食べると口の中が痒くなるのです。多くはシラカバ花粉症の方に頻度が多いのですが、他のイネ科花粉症やスギ花粉症でも報告されています。最も多い果物はリンゴとサクランボです。

【花粉症の予防】
Ｑ１０．
花粉症になりやすい人はいるのですか。

花粉症以外のアレルギー疾患をもっている方や、家族の方が何らかのアレルギー疾患を持っている人は、それのない人に比べて、花粉症になりやすいと考えられています。

Ｑ１１．
今は花粉症ではないのですが、今後花粉症にならないためにはどうすればよいのですか。

大量の花粉に出会うと、体が花粉に対する抗体を産生する可能性が高くなります。スギに対する抗体をたくさん産生すると、何らかのきっかけでスギ花粉症を発症しやすくなります。また、これまで軽症で花粉症であることに気がつかなかった方も、花粉を鼻からたくさん吸い込んだり、目に入ったりすると、花粉症の症状が強くなります。花粉になるべく接しないことは重要なことです。

(1)	マスクは効果がありますか。

マスクは、花粉の飛散の多いときには吸い込む花粉をおよそ3分の１から6分の1に減らし、鼻の症状を少なくさせる効果が期待されています。
また、花粉症でない方も、花粉を吸い込む量を少なくすることで、新たに花粉症になる可能性を低くすることが期待されていますが、風が強いと鼻の中に入る花粉はマスクをしていても増え、効果は減弱するといった報告もあります。マスクをしていても完全防備にはならず、過大に信用は禁物です。

(2)	うがいは効果がありますか。いつ行うのがいいですか。

鼻の粘膜には線毛があり、粘膜の上の異物を輸送します。うがいは、のどに流れた花粉を除去するのに効果があります。
外出から帰ってきたら、かぜの予防にもなりますので、うがいをしましょう。

(3)	洗顔は効果がありますか。いつ行うのがいいですか。

花粉が人間に付着しやすいのは表面に出ている頭と顔です。外出から帰ってきたら洗顔して花粉を落とすと良いでしょう。

(4)	洋服の服地はどのようなものがいいのですか。

洋服に花粉がついてしまうので、花粉飛散している時の外出時には毛織物による上着やコートは避けたほうが良いでしょう。表面がすべすべした綿かポリエステルなどの化学繊維のものには花粉が付着しにくく、付着した花粉を吸い込む量を減らすことが期待されます。

(5)	めがねは効果がありますか。

メガネは花粉の飛散の多いときには、目に入る花粉を2分の1から3分の1まで減らすことができますが、眼の症状をどの程度弱くすることができるのかは明らかではありません。

(6)	その他予防方法を教えてください。

花粉が人間に付着しやすいのは表面に出ている頭と顔です。頭の花粉は、帽子などで避けることが可能です。

【花粉症の症状がでたら】
Ｑ１２．
花粉症の診断はどうやってするのですか。

花粉症の診断の多くは、花粉飛散時の症状の有無と血液中にある花粉に対する抗体の存在で診断されます。さらに、耳鼻咽喉科では鼻の粘膜を直接みて、アレルギーの反応を観察します。

Ｑ１３．
早く治療すると、どのようなメリットがあるのですか。

花粉症の症状が起こりはじめたごく初期では、鼻粘膜にまだ炎症が進んでおらず、この時期に治療を開始すると粘膜の炎症の進行を止め、早く正常化させることができるため、花粉症の重症化を防ぐことができます。

Ｑ１４．
花粉症の症状がでたらどの病院に行けばいいですか。

ひどい鼻の症状がある場合は耳鼻咽喉科、目の症状がひどい場合は眼科をおすすめします。内科、小児科、アレルギー科などでも診療が受けられます。

Ｑ１５．
花粉症がひどくならないためには、普段の生活の中で何に注意すればいいですか。

一般的な注意事項として、睡眠を良くとること、生活習慣を保つことは、正常な免疫機能を保つために重要です。風邪をひかないこと、お酒の飲みすぎに気をつけること、タバコを控えることも鼻の粘膜を正常に保つために重要です。

Ｑ１６．
花粉症の人がかかりやすい病気はありますか。

花粉症はアレルギーの病気なので、同じアレルギーである喘息や通年性のアレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎などになりやすいと考えられています。

Ｑ１７．
花粉の季節でなくても花粉症の症状がでることがありますか。

スギ・ヒノキ花粉症では2月から5月以外に10月から11月にごく少量の飛散があって軽い症状が出ることがあります。イネ科の花粉症は6月から8月、ブタクサの花粉症では8月から10月に症状が出ますが、そのほかの季節で鼻の症状が出るときには花粉症以外の鼻炎も考えられます。

Ｑ１８．
花粉症に効くといわれているものの効果を教えてください。

花粉症関連グッズはマスク、メガネのほか様々なものが出されていますが、実際に花粉症の症状を良くするというデータは、充分にないのが現状です。

(1)	お茶は効果がありますか。

甜茶ポリフェノールはアレルギーで生じるヒスタミンの作用を和らげる効果があると言われますが、実際の患者さんでの効果は不明です。

(2)	ヨーグルトは効果がありますか。

腸内細菌を変化させると体内の環境がアレルギーを抑えるようになると考えられています。しかし、ヨーグルトを毎日食べるブルガリアの人でもアレルギーの病気はありますので、花粉症を完全に治すことは難しいかもしれませんし、実際の効果の程度は不明です。

(3)	鼻の穴に塗るクリームは効果がありますか。

鼻の穴に塗るクリームには薬効成分は入っていませんので、花粉症自体を治す効果はありません。しかし、花粉が粘膜にくっつく前に、クリームがブロックする効果はあると考えられます。ただ、効果は十分に明らかになっているわけではありません。

(4)	衣類の静電気防止スプレーは効果がありますか。

毛織物以外の衣類にはほとんど花粉がつきませんが、例えば毛皮のコートなどにスプレーをすることは効果が期待されます。

【花粉症の治療について】
Ｑ１９．
花粉症にはどんな治療法がありますか。

花粉症の治療には、医療機関で行う薬物療法、手術治療、減感作療法があります。しかし、治療を行うことと平行して、自らが花粉の暴露から身を守ることが前提となることはいうまでもありません。

Ｑ２０．
花粉症の治療にはどのくらいお金がかかりますか。

3割負担の方の場合は、初診で検査を行うには6000円がかかります（ただし、特定機能病院の場合は、さらに加算があります）。さらに次の診療からは、毎回再診料などがあり、薬剤（経口薬、点鼻薬、点眼薬など）を2ヶ月使用し、それでワンシーズン6000円程度になります。つまり、その方の重症度により異なりますが、初めての年ではトータルで12000円から17000円程度、次の年からは（再診扱いで追加検査を行わない場合）7000円から12000円程度の負担になります。

Ｑ２１．
花粉症の薬の副作用を防ぐにはどうすればいいですか。

自分がどのような薬剤でどのような副作用を生じるかは前もって分ることは難しいと考えますが、ご自身の症状、生活様式、職業なども先生にお話しし、なるべく副作用の少ない薬を選択してもらうようにしましょう。

Ｑ２２．
花粉症は完治できるのですか。

現在、完治の可能な治療法は減感作療法（抗原特異的免疫療法と正式には言われます。）だけです。しかし、現在の治療法では、完治する率は決して高くありませんし、また副作用の問題や治療に長い期間がかかるため、現在も新しい減感作療法の研究が進められています。

Ｑ２３．
新しい花粉症の薬は研究されていますか。

細胞の中の情報伝達などをコントロールする薬剤などの研究や、アレルギーの原因となる蛋白に対する抗体等が花粉症治療に応用できるか、といった新しい治療法の研究が進められています。

Ｑ２４．
花粉症の治療で舌下免疫療法というのを聞くのですが、どんな治療法ですか。

通常の医療で行われていた免疫療法、いわゆる減感作療法は皮膚への注射により原因の抗原エキスを体内へ入れます。この舌下免疫療法は口の中で舌の下、舌下に抗原エキスを入れて、花粉症の症状を根本から少なくさせようとする根本的治療法です。厚生労働省の研究班で医師主導の臨床試験が行われ、保険診療として広く使えるかどうかの治験も始まっています。

監修：日本医科大学耳鼻咽喉科　大久保　公裕

作成協力：国立病院機構相模原病院　秋山　一男

千葉大学耳鼻咽喉科　岡本　美孝

今日は貴妃座浴日和　よもぎ蒸しスタイル枇杷の葉効果効能

こんにちは
東京南青山　よもぎ蒸しスタイル枇杷の葉座浴　貴妃座浴市川由見子です。

貴妃座浴は、枇杷の葉とアロマオイルによるよもぎ蒸しスタイルの座浴です。

寒くなると「温まりたい～～！」というお客様が多くなります。
そう、今日のような寒い日は「座浴日和！」←私はいつも座浴日和です！

よもぎ蒸しスタイルの枇杷の葉座浴の効果効能は

《美肌効果》
老廃物の除去作用、殺菌作用により、ニキビ、吹き出物に効果があり
血流がよくなるとシミ、乾燥を解消し、透明感のあるプルプルのお肌に

《デトックス効果》
血流が良くなる事で、低下していた機能が活発になり、体内に滞っている老廃物や毒素を分解し、大量の汗により排出されます。

《アンチエイジング効果》
枇杷の葉の成分には、活性酸素と戦う抗酸化があります。
抗酸化力と免疫力をＵＰさせて、体を若々しく美しく保つ効果が期待できます。

《ダイエット、シェイプアップ効果》
血液循環が良くなり、脂肪の分解、除去を促します。
また、高い発汗作用により、体の余計な水分や老廃物を除去しますので、体全体のムクミの解消になり、太りにくい体質へ改善します。

《婦人系疾患予防、改善効果》
ローズクォーツが鍋に敷き詰めてありますので、
遠赤外線の効果で、体の芯から温めホルモンバランスを整えます。
枇杷の葉とアロマオイル成分を、女性器官に直接的に吸収させる事で、婦人科疾患や生理不順、生理痛、ＰＭＳ、子宮筋腫、更年期障害の予防や改善の助けとなります。

《産後の回復、膣や子宮の収縮》
韓国では、もともと産後の肥立ちに良いとされ、古くからよもぎ蒸しを行ってきました。
出産により、弛緩した子宮や膣を収縮させ、卵巣の機能を元に戻す助けになります。
女性器官に近い、下腹部の血液循環を促進し、老廃物や脂肪質を体外に出す事により、体内に溜まって汚なくなった血の塊などが出る場合もあると言われます。
昨今増えている、不妊症でお悩みの方に効果があると言われてます。

《ダイエット、シェイプアップ効果》
血液循環が良くなり、脂肪の分解、除去を促します。
また、高い発汗作用により、体の余計な水分や老廃物を除去します。
４０分座っているだけで、エアロビクス約３時間分のカロリー消費が見込まれます。
さらに、整腸作用もあるので、腸の働きを整え、便秘や下痢、痔にも良いと言われてます。

《殺菌消炎作用》
枇杷の葉とアロマオイルのスチームミストは、強い殺菌力を持っているので、消炎作用があり、炎症やかゆみを抑えてくれます。

ふとりにくい体質になる　気太り改善食養生

こんにちは

東京南青山　よもぎ蒸しスタイル枇杷の葉座浴　貴妃座浴市川由見子です。

太らない体質になる　体質別食養生

ストレス太り改善！

気滞（気の流れが滞る）の改善法

注意点・・・

①酸味の食材を多く使用すること

②香味野菜を積極的に活用すること

③香りの食材は加熱し過ぎないこと

④平性、涼性のものを中心に使用すること。

気滞の改善には、ストレス解消、お酒を控えることも大切

【症状別食材と調理法】

①偏頭痛や情緒不安定、生理不順、月経前症候群などの人

⇒ 香りの強い、三つ葉、春菊、セリ、セロリやパセリなどの香味野菜

このタイプの野菜の製油成分が気の巡りを強化してストレスを発散させるます。

但し、加熱時間は短めに

②肝機能が低下している場合

⇒ 果物の柑橘類、レバー、しじみ、くこの実

③怒りっぽい、いつもイライラしている、憂鬱や不安症など

⇒ みかん、すだち、オレンジ、春菊　三つ葉　セロリ　パセリなどは肝の働きを促進し気分をほぐします。

④眼精疲労や視力の衰えの改善に

⇒ レバー、しじみや、クコの実、菊花、ブルーベリーなどがおすすめ

肝の疲労を回復したり目の症状を改善します。

⑤鎮痛・鎮静効果や睡眠効果を得たいとき

⇒ 香りの植物や野菜、例えば、ミント、ラベンダー、ジャスミンやカモミール

鎮静作用が高い

【食材別の特徴】

①春菊・・・平性、辛味、甘味。気の巡りを促進、気分を向上させる。

②セロリ・・・涼性、甘味、苦味。気分を良くし、血圧も抑える。

③あさり・しじみ・・・寒性、甘味、鹹味。肝の働きを促して、利尿作用、解毒作用がある。

④いか・・・微温性、鹹味。血を補い、血行促進作用。

⑤みかん・・・温性、甘味、酸味。気の巡りを促し、渇きの改善やリラックス効果がある。

⑥オレンジ・・・涼性、酸味。気の巡りを促し、渇きの改善やリラックス効果がある。

⑦苦瓜・・・寒性、苦味。解熱、解毒作用がある。暑気払いの効果もある。

⑧ミント・・・涼性、辛味。気の巡りを促進。イライラの解消や頭痛の解消作用がある。

【おすすめのお茶】

ジャスミン茶、(ミント・カモミール・ラベンダー)紅茶、菊花茶、ラフマ茶

食養生で風邪予防　

こんばんは

東京南青山よもぎ蒸しスタイル枇杷の葉座浴　貴妃座浴では

未病を治す　食養生を提案しています。

風邪予防食材

■納豆
良質なたんぱく質を含む納豆が体力の維持や回復に役立ちます。また、血行を促進する働きのあるビタミンEなどのビタミン類も豊富に含まれているのでオススメです。

■ニラ
ニラは、免疫力を高めるβ－カロテンだけでなく、風邪の原因菌を殺菌するアリシンという成分が含まれています。食欲増進や血液の循環をよくして身体を温める働きもあるので、スープなどに入れて飲むのもよいでしょう。また疲労回復に効くビタミンB1も含まれています。

■かぼちゃ
日本では冬至にかぼちゃを食べる習慣がありますが、もともとかぼちゃには免疫力を高めるβ-カロテンやビタミンCが非常に豊富であり、かぼちゃを食べることで風邪を引かず元気に冬を乗り切ることができるようにとの願いが込められているそうです。

■牡蠣
牡蠣に含まれる亜鉛は新陳代謝を活発にするだけでなく、免疫力を高め疲労回復にも役立ちます。また、たんぱく質や基礎体力を高めるヨウ素も豊富に含まれています。

■ネギ
昔から「風邪にはネギがいい」という言い伝えがありますが、ネギに含まれる硫化アリルには風邪を予防する働きがあり、ネギオールという成分には殺菌作用があります

貴妃座浴開店構想物語

こんばんは

東京南青山　よもぎ蒸しスタイル枇杷の葉座浴　貴妃座浴市川由見子です。

貴妃座浴に初めてご来店いただくお客様のご質問の中から一番多いのが

なぜ貴妃座浴を開店したのですか？？？？？　

貴妃座浴開店構想物語

私は、４０代の初めごろから初期のリウマチで手がこわばっていました。

朝起きると手がグーの状態で、手を開くには相当時間がかかり、温めてやっと開く

朝の家事もできなくて、主人と子供たちはパンと牛乳とバナナの朝食が続き

家族が朝出かけると優雅と思われますが、朝風呂に入り体を温め手の指先を解してから

家事に取り掛かる生活を数年していました。

初期のリウマチの強張りだけでそのほかの症状はありませんが、治療薬の量がだんだん増え

強い鎮痛剤のロキソニンを３６５日朝昼晩飲み続けていると

ある日けがをしても、５針も縫うけがなのに痛みを感じませんでした。

その時に「このまま強張りの治療薬を飲み続けていては、重大な症状にも気づかないかも！」と思いました。強張りの緩和方法を独自で探すことにしました。

そして民間療法として古くから伝わる枇杷の葉療法にたどり着き

枇杷の葉の入浴剤・枇杷の葉温灸で強張り緩和することに

そのころ、韓国旅行でよもぎ蒸しに出会いました。

帰国後早速、通販でよもぎ蒸しセットを購入して、おうちでよもぎ蒸しを！

と思ったら、家族から「匂い！」ＮＧ！がでました。

よもぎ蒸しセットについてきたよもぎの浴用剤は匂いがきつくて嫌がれました。

そこで以前から使用していた枇杷の葉で枇杷の葉蒸しにしてみるといい！

アロマオイルを加えてみると、もっといい！

これが貴妃座浴開店構想の最初のきっかけです。

続きはまた後日

生理痛改善　　桃仁

東京南青山　よもぎ蒸しスタイルの枇杷の葉座浴　貴妃座浴

生理痛緩和　食養生　薬茶

桃仁(とうにん)

分類: 活血化瘀薬
出典: 神農本草経
処方用名: 桃仁、光桃仁、桃仁泥、トウニン
基原: バラ科 Rosaceae のモモ Prunus persica BATCH 、ノモモ P. davidiana FR. などの成熟種子
性味: 苦/平
帰経: 心、肝、肺、大腸
効能: 活血祛瘀、潤腸通便; 1.生理痛、血滞による無月経、産後瘀滞による腹痛、癥瘕、打撲損傷、瘀阻疼痛、肺化膿性疾患、急性虫垂炎などの症候に用いる。; 桃仁の祛瘀の力が強い、瘀血阻滞による婦人科の疾患および癥瘕痞塊には、紅花、当帰、川芎、赤芍薬などを配合する。例：桃紅四物湯。
損傷瘀痛には、よく紅花、当帰、酒大黄、穿山甲などを配合する。例：復元活血湯。
肺化膿性疾患、急性虫垂炎の初期はみな熱鬱瘀滞に属し、ゆえに清熱薬を使うと同時に桃仁を補助薬として使用する。
泄熱消癰を助けることができる。
前者に対して、鮮芦根、冬瓜子、薏苡仁を配合する。例：葦茎湯。
後者に対して、大黄、牡丹皮、冬瓜子、芒硝を配合する。例：大黄牡丹湯。
みな桃仁の化滞散瘀の効能を利用する。; 2.腸燥の便秘に用いる。
桃仁は潤燥、滑腸の作用があり、火麻仁、瓜荽仁などを配合する。
その他、桃仁は咳止め作用があり、咳嗽、呼吸困難に輔助薬として用いる。
注意: 妊婦には使用しない。

年末限定プレミアム座浴

東京南青山　よもぎ蒸しスタイルの枇杷の葉座浴貴妃座浴では、

バラ科の枇杷の葉とローズオイルによる座浴を提供しています。

この時期数名様限定ですが

桜・桃・杏の枇杷の葉と同じバラ科の葉をブレンドした浴用剤をご用意しました。

昨年一昨年も好評でした企画で、ほんのり桜餅の薫り(桜の葉の香りですね)で癒されます。

期間・数量限定ですので、お早めにご予約下さい。

５名さま限定で通常料金６０００円でご提供させていただきます。

１２月１日　午前１０時より　ご予約受け付けます。

生理痛・妊活には益母草

益母草(やくもそう)

分類: 活血化瘀薬

処方用名: 益母草、茺尉草、坤草、ヤクモソウ
基原: シソ科 Labiatae のホソバメハジキ Leonurus sibiricus L. およびメハジキ L. japonicus HOUTT. の全草
性味: 辛、微苦/微寒
帰経: 肝、心、腎
効能: 活血祛瘀、利尿消腫
1.女性の血脈阻滞による生理不順、生理痛、無月経、産後瘀阻による腹痛、悪露過多および打撲損傷による瘀血痛などの証候に用いる。
益母草は婦人科の要薬となっている。
損傷による疼痛にも使い、単独で濃縮して内服しても良いが、当帰、川芎、赤芍薬などを配合して併用することもできる。
2.排尿困難、水腫に用いる。
益母草は利尿消腫の作用があり、単独で煎じて内服しても良い。
よく鮮白茅根を配合して利尿消腫の効果を強める。
その他清熱解毒の作用があり、化膿性炎症、皮膚掻痒感にも用いる。
内服と外用を併用する。
近年来、臨床で冠状動脈硬化性心臓病にもよく用いられる。
コメント: 益母草は、読んで字のごとし。
婦人に対する妙薬です。
英名は、chinese motherwort 。
益母草茶には葉っぱだけでなく、太い茎が入っています。
血の流れをよくし、むくみを取り、腫れ物をひかせる薬草です。微寒の分類